هل انت سمين؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم

هذا الاختبار شفتو في مجلة ومرة عجبني

كيف تعرف حالة جسمك عن طريق وزنك وطولك

بمؤشر كتلة الجسم bm1

الطريقة ::

ناخد وزن الجسم بالكيلو جرام ونقسمو على (( مربع طول الجسم بالمتر ))

والنتايج كما يلي :

نحيف
أقل من 18.5

طبيعي
من 18.5 إلى أقل من 25

زيادة في الوزن
من 25 إلى أقل من 30

سمنة درجة 1
من30 إلى أقل من 35

سمنة درجة 2من35 إلى أقل من 40

سمنة درجة 3 من 40 وأكثر



وبسسسسسس